雑記 MCTオイルはダイエットにいいのか？効果や特徴を解説！ 近年、スーパーなどの店頭に並んでいる「MCTオイル」。 一般的にオイルは「太りやすい」、「身体に悪い」などとマイナスなイメージを持たれがちですが、MCTオイルはダイエットにもよい良質な油と言われています。 今回は、MCTオイル... 2022.10.06 雑記
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